这是一个关于一颗曾经迷茫失落、失去了方向的心重新找回自我的故事。

心灵，真的很奇妙，总是让人琢磨不透，而又能左右我们的生活甚至整个人生。说实话，过去的近20年里，我从来没有认认真真地对待过心理问题。但是上了大学以来 ，我慢慢意识到没有健康的心灵，做什么事都做不好，也不会有任何成就感。我就是活生生的例子。

我是姑丽，在我们的语言里的意思是美丽的花朵。一年前，带着一个刚毕业的高中生对大学的种种期待与抱负，带着父母对我美好人生的期待，我坐了近65个小时的火车，我从新疆来到了这个陌生的城市，这个陌生的学校。虽说我离开家在外求学已经7年了，但到了第八年我仍然很难让自己不想家，也导致自己很难融入这个陌生的环境 。所有的一切都不是以前的样子，说一说最基本的吧 ，因为我的信仰 ，我在饮食上遇到了巨大的问题 ，因为我们不吃猪肉 ，只能吃清真餐馆里的饭 ，在这里，因为我们只是少数人 ，这样的餐厅很少 ，有的也不是我们从小所吃的食物不一样 ，能有什么办法呢？不想吃 ，但肚子总会饿的，最终吃了 ，也没有任何内心的感觉 ，仅仅是为了填饱肚子而吃饭。再说说身边人吧 ，刚来的时候我的发音也不是特别准确，有些词说着说着就发出一些怪音，又害怕身边的同学嘲笑，毕竟汉语是我的第二语言，尽管我很努力 ，但总会有一些问题，所以干脆就保持安静 ，别人不问话就从来不说话。上课的时候也会认真听 ，但是却不敢积极回答问题 ；再加上大学里的各种收费 对于我们家里的经济条件来说是个大问题，虽然父母从来不会在我我面前抱怨，但我都看在眼里 ，就越让我失落多愁，慢慢的这样安静失落的我与以前那个活泼大方积极向上、快乐无忧的我形成了鲜明的对比 ，警醒我 我到底来这里的目的是什么?我发现我迷茫了 ，而真正的我不应该这样 ，不应该还没开始就堕落，于是我开始想方设法调整好自己，变回真正的自己。

人们说得好，如果没有健康向上的心灵，人的躯体只是个空壳，麻木而且毫无方向。当我决定改变，远离空壳的时候，我觉得最困难的部分已经结束了。虽然我很安静，但我也不是傻子，我观察着身边的一切，当然我也不会盲目地模仿别人，只是在寻找适合自己的路。有一天我突然看到有一个新生杯英语演讲比赛，于是抱着想试一下的心情参加了，结果却让我很意外，我得了一等奖，这让我丢失的信心回来了一半，经过一次尝试以后，我发现其实生活没那么灰暗，关键在于我们对看世界的角度，我们在生活中内心最真实的想法。当我开始放下心中的一些包袱，开始看轻刚来的时候的一些困难和问题，我感觉到生活还是很美好的，还是有很多希望的。

有了第一次的尝试，我的“野心”一发不可收拾 ，虽然在别人眼里并不算什么 ，但是对于最初那个迷茫灰心的我来说是很了不起的。我与别的同学一起在迎新晚会表演节目 ，克服了心中的恐惧 ，在舞台上展现了最美丽的自己；还参加了新东方教师候选人大赛 ，到最后虽然没有成功，而我却没有怎么伤心 ，反而让我觉得只要我还努力下次还是有希望的。每一次小小的进步都让我感觉到世界的美好 ，渐渐地，我也远离了当初那个灰心丧气、愁眉苦脸、忐忑不安的自己 ，走上了有信心、有健康美丽心灵的另一个自己。

别人都会很奇怪，说我的变化怎么那么快，我想说一切都靠心灵的调节。我的变化也不是一天内发生的，也不是完全靠我自己。在当初的迷茫一段，我多次给以前自己喜欢的老师打电话说出了自己的现状，老师多次安慰我多次鼓励我，让我相信我自己，而我也尽力去追求改变，不断地挑战自己，才让我内心的乌云逐渐被灿烂的阳光所代替。

当然人的生活中不是每件事都那么顺利，当我很努力地调整自己的情绪，很努力地让自己做好每件事的时候，如果出现了一件让我不满意的事情，我会很容易失落，好不容易保持的好的心态也容易丢失，不过还好，在这个世界上我们不是孤身一人，当我自己没法接受的时候我找老师，不管是哪个老师，都是在世界上我最信赖的一群人，这也是我选择当老师的原因之一，所以每次听了老师的话之后，我就会感觉生活还是有光明的，如果我看不到可能是我拒绝了真实的生活或者带上了有色眼镜。

以前在看美剧的时候看到那些人动不动就要看心理医生，我感觉很奇怪，觉得没那么严重，他们是不是小题大做啊，但是当我自己亲身经历了这些心里的变化之后，虽然我没那么严重，但我还是觉得当我们每一个人如果心里有什么受不了的或者感觉压力大，踹不过气的时候，适当的选择一个人去倾诉，去寻找解决的方法，而不是憋在心里，等到得了抑郁症的时候再去花大功夫去治疗，我觉得这样的生活确实很不理想的。

世界那么大，我们都想去看看，然而在我们出去看看之前一定要有一个美好的心灵，这样才能看到更美好的世界，如果带着灰暗的心，那么看到的永远是灰色的世界！

    那么就让我们带着美好的心灵出发吧！